Сегодня Всемирный день сердца
В современном мире сердечнососудистые заболевания – одна из главных причин смерти и инвалидности. Более 17 миллионов человек умирают от них ежегодно.
Цель проведения Всемирного дня сердца – напоминание обществу об опасности, эпидемии сердечно-сосудистых заболеваний в мире и необходимости профилактики ишемической болезни и мозгового инсульта среди населения. Факторы риска возникновения сердечно-сосудистых заболеваний и инсульта всем хорошо известны: повышенное кровяное давление, высокий уровень холестерина и глюкозы в крови, курение, повышенный вес, ожирение, гиподинамия.
По данным Всемирной федерации сердца, 80% случаев преждевременной смерти от инфарктов и инсультов можно предотвратить, если вести здоровый образ жизни, правильно питаться, быть физически активными, избегать курения и злоупотребления алкоголем.
Кроме пропаганды преимуществ здорового образа жизни необходимо прививать в обществе культуру здоровья, необходимость регулярно проходить медицинские обследования для выявления факторов риска и заболеваний на ранней стадии, навыки и приёмы борьбы со стрессом в условиях агрессивной окружающей среды.