Меню дня на 16.08.2017

Назад

Стол: 15 (ОВД)

Завтрак

Название Белки Жиры Углеводы Калорийность
1 Каша пшенная 6.341 5.75 39.217 229.605
2 Масло сливочное фасованное 0.1 7.25 0.14 66.2
3 Чай черный 0.2 0.051 15.01 61.26
Итого 6.641 13.051 54.367 357.065

II Завтрак

Название Белки Жиры Углеводы Калорийность
1 Яблоки свежие 0.52 0.52 12.74 61.1
Итого 0.52 0.52 12.74 61.1

Обед

Название Белки Жиры Углеводы Калорийность
1 Капуста тушеная с мясом 23.402 16.529 14.799 304.899
2 Компот из сухофруктов с сах 0.074 0 16.437 66.025
3 Свекольник 3.586 6.218 25.397 172.632
4 Хлеб пшеничный 150,0 11.4 1.35 75.15 346.5
5 Хлеб ржаной 150,0 9.9 1.8 62.7 271.5
Итого 48.362 25.897 194.483 1161.556

Ужин

Название Белки Жиры Углеводы Калорийность
1 Картофельное пюре со слив. маслом. 3.692 4.501 28.401 167.424
2 Напиток из плодов шиповника 0.51 0.21 17.225 82.5
3 терпуг 23.177 6.196 0.35 150.555
Итого 27.379 10.907 45.976 400.479
Всего 82.902 50.375 307.566 1980.2